Allenati con me!

Sarò breve, così come è semplice la metodologia che attuo, che è quella moderna. Io vado nello specifico, senza sprecare Km inutili, vado a puntare la qualità e da lì poi mi muovo cercando il miglioramento.

È una metodologia che trovo valida per chiunque voglia avvicinarsi a questo mondo, così come la trovo azzeccata per chi ha già qualche km alle spalle come me.

Perchè io?

  • Mi occupo di scrivere piani di allenamento armoniosi per obiettivi ben specifici. Il piano che viene dato è settimanale. Ogni settimana viene controllata la progressione, discutiamo insieme la formazione e apportiamo eventuali correzioni. Il contatto con me è costante, tramite e-mail, Whatsapp, Messenger e, se necessario, anche per telefono.
  • Allenamento funzionale, miglioramento della forza, della tecnica e delle capacità motorie. Un’ora di esercizio sotto i miei occhi. Organizzo lezioni a seconda delle esigenze di ciascuno di voi.
    Non solo individuali, ma anche di gruppo. Massima disponibilità per le aziende, per corsi collettivi, come per eventi.
    Naturalmente, sono alla ricerca come sempre di altre sfide, quindi non appena hai domande, scrivi! Insieme penseremo a qualcosa da cucirti addosso.

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